アイドルと美容大好き♪

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美容関係を調べることも好きなので、その辺りのことを書いていきます☆
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      短期間で激やせするダイエットって??
      JUGEMテーマ:ダイエット


      ダイエットっていろいろあるけど、時間かけるダイエットってみんな嫌がりますよね(汗)

      まぁ、できるだけ早く結果だしたいもんなんだろうけど。。。


      でも、たとえ短期間で激やせするダイエットやったとしても、
      あまりにも楽したい!って感じだとすぐにリバウンドする気がするんですよね…((+_+))


      短期間で激やせできる!→やせた!→嬉しくって暴飲暴食→また太る…

      ってなっちゃう気しません??

      ダイエットって体重落とすことだけじゃなくって、自分がやせない原因を見つけて
      しっかり改善しないと同じことの繰り返しな気がします…。


      ダイエットサプリで激やせできないっていうのも、サプリをちゃんと使わないからだと思うし…。

      ダイエットサプリって正しく使えば効果あるんです♪

      そりゃサプリ飲みながらガツガツ食べまくってたら微妙ですが(笑)


      自分に合うダイエット法を見つけるには、まず自分がやせない原因探し!

      運動しない、とか食べすぎる、とか冷え性、とか
      原因ってみんな違うと思うんですよね〜。。


      100%のダイエット法ってないと思うし、短期間激やせダイエットも
      みんながみんな成功するわけじゃないと思います。

      自分がやせない原因を解決できるダイエット法をやらないと、
      すぐにリバウンドするだろうし…。


      ダイエットっていうと、短期間で!みたいなイメージですが、
      始める前にやせない原因から考えてみるほうが近道だと思います☆


      私がダイエット成功したときも、このパターンだし(笑)
      | ダイエット | 19:32 | - | - | - | - |
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